「スタートアップ政策提言」から考える 中堅中小企業のビジネスチャンス
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2026/04/10
産業カウンセラーによるセルフケア研修(オンライン版)のご案内
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2021/04/06
お知らせ
《セルフケア研修のご案内》
詳細はこちら→→ セルフケア研修のご案内
産業カウンセラーによるセルフケア研修で、こころのケアをしながら
自己理解を深めてみませんか？
★メンタルヘルスは”予防”が肝心です！
動画やディスカッションを交えながら、こころのケアについて学んでみませんか？
●対象は経営者層・全社員となります。
●全6回を予定しております。
・動画研修（1日20分)×6回
・オンライン講義（ウェビナー）×6回
※研修内容・日程・は貴社のニーズに合わせてカスタマイズ可能です。
●主なカリキュラム内容
①セルフケアの意義とストレスの定義
②ストレス対処法～コーピングとは～
③ストレスの活かし方
④ストレス回復力～レジリエンスとは～
⑤ストレスを抱え込まない～自発的な相談①～
⑥ストレスを抱え込まない～自発的な相談②～
※カリキュラム内容は一部変更になる場合がございます。
●講師
・社会保険労務士法人ブレイン・サプライ
産業カウンセラー/心理相談員（中央労働災害防止協会）
千葉風花（ちば ふうか）
■ご興味のある方は、担当コンサルタントまたは、以下のメールまでご連絡ください。
メールアドレス：info@brain-supply.co.jp
